Fragen zu deinem Training?

Melde dich jetzt per WhatsApp bei uns und einer unserer Coaches beantwortet dir deine Fragen zu Training und Ernährung kostenlos.

Laufräder am Triathlonrad

Verfasst von
Philip
Aktualisiert am
13.6.25

Die Wahl der Laufräder hat einen enormen Einfluss auf die Performance im Triathlon. Hier stehen Carbon- und Aluminiummodelle im direkten Vergleich, wobei Carbonlaufräder für ambitionierte Athlet:Innen oft die erste Wahl darstellen. Wir beleuchten die spezifischen Vorteile von Carbonlaufrädern und erklären, warum sie im Kampf gegen die Uhr oft überlegen sind.

Die Aerodynamik der Carbonlaufräder: Wo der Wind entscheidend ist

Im Triathlon, wo hohe Geschwindigkeiten über längere Distanzen gefahren werden, spielt die Aerodynamik eine zentrale Rolle. Hier trumpfen Carbonlaufräder gegenüber ihren Aluminiumpendants auf:

  • Formgebung durch Carbon: Carbon als Verbundwerkstoff ermöglicht die Konstruktion von aerodynamisch optimierten Felgenformen in einer Weise, die mit Aluminium kaum oder gar nicht realisierbar ist. Durch das gezielte Layup der Carbonfasern können komplexe Profile gefertigt werden, die den Luftwiderstand signifikant reduzieren.
  • Hochprofilfelgen: Weniger Verwirbelungen und optimierter Luftstrom: Carbon ermöglicht die Fertigung von Hochprofilfelgen. Diese höheren Felgen lenken den Luftstrom effizienter. Anstatt dass der Wind an einer flachen Felge abrupt abreißt und turbulente Luftverwirbelungen erzeugt, kann er an einer Hochprofilfelge sanfter entlangströmen und später wieder zusammenfinden. Diese Reduktion von Verwirbelungen führt zu einem geringeren Luftwiderstand und somit zu einer höheren Geschwindigkeit bei gleichem Kraftaufwand. Aluminiumfelgen sind in der Regel flacher, da die Materialbearbeitung und die resultierende Gewichtssteigerung bei hohen Profilen unpraktikabel wären.
  • Weniger und aerodynamischere Speichen: Hochprofilfelgen erlauben oft eine geringere Anzahl an Speichen und/oder die Verwendung kürzerer Speichen. Weniger Speichen bedeuten weniger "störende" Elemente im Luftstrom und somit einen geringeren Gesamtwiderstand des Laufrads. Kürzere Speichen bieten ebenfalls eine geringere Angriffsfläche. Zudem ermöglichen Carbonlaufräder häufig den Einsatz von Aerospeichen (Messerspeichen) mit abgeflachtem oder elliptischem Profil, die den Luftwiderstand im Vergleich zu herkömmlichen Rundspeichen deutlich reduzieren.
  • Scheibenräder: Das Maximum an Aerodynamik: Noch einen Schritt weiter in Sachen Aerodynamik gehen Scheibenräder. Diese bestehen aus einer glatten, aerodynamisch geformten Oberfläche, die das Hinterrad (nahezu) vollständig abdeckt. Scheibenräder eliminieren die Speichen und bieten so der Luft kaum Angriffsfläche. Der Luftstrom wird extrem effizient um das Rad herumgeleitet. Scheibenräder sind nahezu ausschließlich in Carbonbauweise anzutreffen, da das geringe Gewicht von Carbon essenziell ist, um das zusätzliche Material der Scheibe zu kompensieren und die rotierende Masse im Rahmen zu halten. Aluminium wäre für eine vergleichbar leichte und aerodynamische Scheibe ungeeignet.

Warum nur Carbon für Hochprofil und Scheibe?

Die spezifischen Eigenschaften von Carbon machen es zum idealen Material für aerodynamisch optimierte Laufräder:

  • Gewichts-Steifigkeits-Verhältnis: Carbon ist bei gleicher Steifigkeit deutlich leichter als Aluminium. Um Hochprofilfelgen oder gar Scheiben aus Aluminium zu fertigen, die die nötige Stabilität aufweisen, wäre ein erheblich größerer Materialeinsatz notwendig, was zu einem inakzeptabel hohen Gewicht führen würde. Das geringe Gewicht von Carbon ermöglicht hohe Profile und große Flächen (wie bei Scheibenrädern) ohne übermäßiges Gewicht, was die Beschleunigung und das Handling negativ beeinflussen würde.
  • Formbarkeit: Die Verarbeitung von Carbonfasern erlaubt die Realisierung komplexer, aerodynamisch optimierter Formen, die mit den Bearbeitungsmethoden von Aluminium kaum umsetzbar wären. Die Möglichkeit, das Material gezielt in verschiedenen Richtungen zu verlegen (Layup), erlaubt es, die Steifigkeit dort zu maximieren, wo sie benötigt wird, und gleichzeitig aerodynamische Vorteile zu erzielen.

Weitere Vorteile von Carbonlaufrädern im Triathlon

Neben der überlegenen Aerodynamik bieten Carbonlaufräder weitere Vorteile:

  • Gewicht: Das geringere Gewicht von Carbonlaufrädern führt zu einer besseren Beschleunigung und einem agileren Fahrgefühl, was besonders in welligem Terrain oder nach Kurven von Vorteil ist.
  • Steifigkeit: Carbonlaufräder können sehr steif konstruiert werden, was eine direktere Kraftübertragung und weniger Energieverlust bedeutet.
  • Fahrkomfort: Hochwertige Carbonlaufräder können trotz ihrer Steifigkeit auch eine gewisse vertikale Nachgiebigkeit bieten und so Vibrationen besser absorbieren, was den Komfort auf langen Distanzen erhöht.

Fazit: Carbonlaufräder als Schlüssel zur Geschwindigkeit

Für Triathlet:Innen, die ihre Performance auf der Radstrecke maximieren wollen, sind Carbonlaufräder in der Regel eine lohnende (aber teure) Investition. Daher ist es auch sinnvoll mit zwei verschiedenen Laufradsätzen zu arbeiten - einem billigen Aluminium-Laufradsatz für das Training und dem teuren Carbonlaufradsatz für die Wettkämpfe. Die aerodynamischen Vorteile, insbesondere durch Hochprofilfelgen und Scheibenräder (die ohne Carbon kaum realisierbar wären), sowie das geringere Gewicht und die hohe Steifigkeit können entscheidende Sekunden im Wettkampf einsparen. Während Aluminiumlaufräder eine solide und oft kostengünstigere Option darstellen, erreichen sie in puncto Aerodynamik und Gewicht in der Regel nicht die Performance von Carbonlaufrädern. Wer das Optimum aus seinem Material herausholen möchte, kommt an Carbonlaufrädern im Triathlon kaum vorbei.

Willkommen bei Enduure

"Wir haben Enduure gegründet, um Ausdauersportler:Innen mit wissenschaftlichem Training, smarter Analyse und einer starken Community zu unterstützen. Gemeinsam wachsen, Höchstleistungen erreichen und den Sport neu definieren – das ist unsere Mission." - Simon & Philip

Simon

Simon ist Triathlonprofi und startet in der Bundesliga für das Team Berlin. Außerdem ist er Sportwissenschaftler und zertifizierter Berater für Sporternährung.

Philip

Philip ist Arzt, DOSB C-Trainer im Triathlon und startet selbst als ambitionierter Amateur auf verschiedenen Distanzen im Triathlon.

Wir betreuen Athlet:Innen von:

Unsere Athlet:Innen lieben Enduure - wirst du auch!

Jetzt starten
I appreciate the attention to detail and the quality of work provided. The team went above and beyond to ensure I was satisfied with the final product. I will recommend them to my friends and family.
David Wilson
This was my first time using their service, and I was pleasantly surprised. Everything was handled professionally, and the results were fantastic. I will definitely use them again in the future.
Emily Davis
I have been using this service for over a year now, and I am consistently impressed with the quality and reliability. The staff is friendly and always willing to help. Highly recommended!
Michael Johnson
The product exceeded my expectations! It was delivered on time and worked perfectly. The customer support was also very helpful in answering my questions. I will definitely be a returning customer.
Jane Smith
I appreciate the attention to detail and the quality of work provided. The team went above and beyond to ensure I was satisfied with the final product. I will recommend them to my friends and family.
David Wilson
This was my first time using their service, and I was pleasantly surprised. Everything was handled professionally, and the results were fantastic. I will definitely use them again in the future.
Emily Davis
I have been using this service for over a year now, and I am consistently impressed with the quality and reliability. The staff is friendly and always willing to help. Highly recommended!
Michael Johnson
The product exceeded my expectations! It was delivered on time and worked perfectly. The customer support was also very helpful in answering my questions. I will definitely be a returning customer.
Jane Smith
I appreciate the attention to detail and the quality of work provided. The team went above and beyond to ensure I was satisfied with the final product. I will recommend them to my friends and family.
David Wilson
This was my first time using their service, and I was pleasantly surprised. Everything was handled professionally, and the results were fantastic. I will definitely use them again in the future.
Emily Davis
I have been using this service for over a year now, and I am consistently impressed with the quality and reliability. The staff is friendly and always willing to help. Highly recommended!
Michael Johnson
The product exceeded my expectations! It was delivered on time and worked perfectly. The customer support was also very helpful in answering my questions. I will definitely be a returning customer.
Jane Smith
I appreciate the attention to detail and the quality of work provided. The team went above and beyond to ensure I was satisfied with the final product. I will recommend them to my friends and family.
David Wilson
This was my first time using their service, and I was pleasantly surprised. Everything was handled professionally, and the results were fantastic. I will definitely use them again in the future.
Emily Davis
I have been using this service for over a year now, and I am consistently impressed with the quality and reliability. The staff is friendly and always willing to help. Highly recommended!
Michael Johnson
The product exceeded my expectations! It was delivered on time and worked perfectly. The customer support was also very helpful in answering my questions. I will definitely be a returning customer.
Jane Smith